：

一直以來從事的工作其實都在練習解決事情的能力
但面對自己，解決起來還是一點也不拿手

就說要接受

「在心理學中，悲傷是一種身體的保護機制，讓我們遇到低潮的時候，能透過眼淚、透過沮喪來排除內在的負面能量。因此不允許這些機制發生的時候，那些負面能量只是存在身體裡的某一個角落，並沒有消失。」
「允許自己痛苦，等於接受這些負面能量的存在，因為人心最奧妙的地方就是，當你接受了某些不討喜的感受，就能慢慢的與之相處，走出痛苦。」

Home

對於家的想像是很微妙的

曾經是美好童年的山

那些害怕實際上是來自於對現狀的無能為力
很多東西是需要處理的 比想像中多太多了
而我們每一個人越脆弱就越是勇敢

：

親愛的
和你這樣說話，是因為我愛你
並不為了想治癒你任何一點

：

這時候忽然想起小時候讀的聖經
裡面有很多話都還算受用
與其說聖經是神用來傳遞旨意或說是什麼上帝說的話
其實還比較像是論語類型的前人哲學集成

：

They said：「Let go.」

：

11歲開始確切理解什麼是不誠實
18歲開始知道傷口是可以被掩飾
19歲開始強迫自己只能看著前方
21歲開始拒絕去正視深處的化膿
24歲開始歷經被浪潮舉起後狠狠摔下的反差 那生而為人既崩潰又必須死撐的真正痛感
25歲時只打算再多活兩年 其實就太多了
26歲開始生理與心理的健康狀況到達極低點
但是已經不用逃了，也不再強迫自己
雖說和一般的大眾選項比起來，仍然是比較怪異的
沒有什麼太明確的目標，但是再也不感到困擾
我已經不是以前那個充滿爆發力的個體
但仍然可以用相應的速度爬到期許的高處
死活什麼的無所謂了，所有發生的事都是帶自己來到這裡所必要的
就慢慢來吧

：

不知道從什麼時候開始特別喜歡隧道

在我極其差勁的記憶力能想起的範圍內
並請原諒我用記號代替姓名，某些巨大的皺摺只想留給自己
應該是在與R、M的問題拖得太久開始嚴重惡化以後
開始有某種逃避現實焦慮的傾向
有機會出國工作的時候，飛機離地的那一刻是真的如釋重負的
模仿J的說法大概會是「可以把肩膀放鬆」、「不用再與世界對抗」
那時候總覺得自己變得好輕，即便心掛著，也不情願再落地
逃避變成一種習慣
後來只要一有機會就忍不往稍微遠的地方跑
深夜在台北無處可去的時候，也只能騎車去淡水、基隆
好像都是靠海的地方
最喜歡的路段是進淡水市區的地下道
還有進基隆市區之前必經的那個只有單向的短隧道

和J在一起的時候，一模一樣的行為模式忽然就不像逃避了
或者是說變成中斷日常苦悶的一種方法，又或許還是一種結伴的遁逃
非常喜歡和她到處遊蕩的日子
經過長長的路、長長的橋、長長的隧道
一邊把所有營養不營養、開心焦慮的事情全部分解
有一段時間幾乎每天巴不得粘著她上下課
但無論白天或晚上，每次的路途都至少會經過一個隧道
已經大概閉著眼睛都可以精確的模擬出那個長度和弧度，然後騎車穿過它

而我從來就不記得回鄉的路上有多少隧道，太多了
有的濕漉漉滴著水，有的牆壁是粗糙不平的不規則石塊，有的像人工飼育的無聊獎牌
有的有美麗的名字，有的只有紀念品般的菜市場名加上編號
而我最喜歡的隧道不在返鄉路途，是家鄉更往南的地方
在我高中畢業後一年才開通，那時候長輩們各個都興奮的像個孩子
這真的是大事了
玉長隧道大概有兩公里吧，對於一個騎車的人來說是很長的
A在半推半就之下和我一起回老家
我任性地騎著老人家的車載著她緩慢的穿越這條隧道
那是一個會晒傷的豔陽天，也在A的身上留下幾個月的痕跡
但隧道裡真的很冷很冷，比她的手還要冷，我一直發抖
通過隧道之後就是海
很閃、很亮、很熱、很潮濕、溫暖
那是一整片屬於我童年的海

可能才是上個月的事
因為決心好好面對這些年來累積的心病
整理自己
大約有接近一個月的時間幾乎無法出門
最嚴重的時期連出房門都辦不到
忽然意識到自己真的生病了
逼迫自己容忍外面的空氣、酒館的聲音、好友的善意
太累了，真的
然後我翻出自己的片單就看見Emma在拖車上、在隧道裡張開手的樣子
大約一年沒有這樣哭，我甚至有點不曉得怎麼哭出來，甚至也不曉得為什麼哭
我是如此激動於這樣一個無關緊要的畫面
忽然之間，那些醫生的姓名與藥方、問診方法與掛號預約，全都像是另一個世界了

一點也不覺得濫情
隧道對我來說有太複雜的意義
連結起太多本無關聯的情緒和記憶，尤其愛人與家人
好像你一開始講了這個就不能不接著講那個
如果要說就得把話說完整
有點像是腦神經元，負責指令從這裡到那裡的傳達
有點像是新式記憶法那個越長越大的樹狀圖
是讓事情完整的重要細節
深化並持續

Let's gaze!

『因為太過敏感尖銳，太過靈魂深處，所以已經超脫了擁有與否，只是注視也好。』

where

躁與鬱

工作開始就陷入焦慮
工作結束之後就陷入沮喪

覺得做不完覺得做不完覺得做不完覺得做不完
覺得做得不夠好覺得做得不夠好覺得做得不夠好

Rio, Riot

People, Soccer, TV, Anonymous, Death

Angel

之一

她的出現是為了帶妳到這裡來，無論是精神或者創作。
妳給她的愛她都拿到了，而她也真的給妳很多愛了。

之二

妳沒有更多能做的，放手吧。
或許對於妳會有一些期待，但這不是妳能回應的，跟傷害有關係。

之三

持續的創作並且不要擔心金錢，妳的創作狀態對身邊的人是一件很重要的事情。

之四

妳必須認識這位大天使，還有更多事情可以告訴妳。

Archangel Azrael

Archangel Azrael name means “Whom God helps”. Archangel Azrael’s primary angelic responsibility is assisting souls in making the transition from physical life to the spirit world after death. In addition to assisting those transitioning from the physical world into Spirit, Archangel Azrael brings Universal Healing Energy, love and comfort to those who are grieving the loss of a loved one or to anyone who calls upon him. Understanding that grief is a natural and personal process, Archangel Azrael radiates great compassion and wisdom, holding a space of deep honor, love and respect.

Archangel Azrael is ready and willing to assist those working through these important life lessons, helping to release and heal the pain of unforgiveness, guilt, anger and regret, so that we may find peace, and grow and ascend through the process.
Archangel Azrael is here for you and your family during the time of a loved one or a dear friend while they are dieing, he will give you peace and love to help you through the grieving process. Call on him when you need his help.

Rio

第一次忘了是在哪一部電影裡知道的
雖然沒有宗教信仰 卻非常喜歡這個巨大的基督像

尤其喜歡從祂的背後看過去

總覺得這和其他地方的神的形象很不一樣

寺廟教堂裡的神佛一直以來令人覺得過分嚴肅

又比起絲路沿途的石窟或者吳哥窟的神祇是少了一些神秘色彩與迷幻的歷史
但這種奇妙的感覺似乎已超過所謂宗教性

里約這尊救世基督 張開雙臂 就像保護著面前的海灣與城鎮一樣

在我想像中也許祂會比較像朋友
聽你說一些骯髒字眼而不糾正你 或者 沉默著並給你一個誠懇的擁抱

：

之一

連續幾夜的睡眠都夢見相同的人
約莫是相同的角色、相同的色調、相同的節奏與相同的情緒發展
醒來之後倍加絕望與沮喪

之二

身體已經負荷不了心理巨大的刺激感與精神投入

之三

我曾經想過千百種的不是自己會過怎樣的日子或與怎樣的人相處
而是各種示愛的方式
最終還是成為彆扭的直球投手

之四

每個人都希望擁有歸屬感以及群求一個完整接納誠實的自己的人

之五

希望即刻死亡或者消失

：

在一次又一次的對談中
得到自己的真理
我並不是在解決別人的問題
而是我自己的
所有向我敞開心胸侃侃而談的人
都是我的醫生
我不需要諮商師
我需要你們當我的醫生

個體記憶變形記

〖思考短路小整理〗

1989
那時候全世界戒嚴最久的國家剛解嚴
而我出生剛滿一年又多幾天

2014
六四事件二十五週年

而我剛滿二十六

常會去想 那些「不該被遺忘的事情」
不論時代 不評論好壞
是否因為那時沒有意識 所以 這些事情就該終其一生在記憶中缺席
是否在許多人的個體記憶中缺席

這些分明巨大、深厚、沈痛的部分
有太多赤裸的細節在我活生生的這二十六年來沒有被旁人提及
那是否皆能夠成為藉口？

啟蒙運動

『I don't even give a shit.』

沒有什麼
所有跟我交往過的人都覺得是不愉快的經歷
更甚者否認與我曾經的關係、希望一切從未發生或從消除記憶

好，我完全知道了

：

日子還是一樣普通
重複四個覺得有安全感的和弦
一直唱一直唱一直唱
把自己關在房間裡喝醉
唱到全身汗濕唱到眼淚掉下來為止
面對自己長期以來的不誠實
甚至以為是菸灰刺激了眼睛
很痛 覺得很痛
視而不見的傷口會蔓延成突起的疤
討厭生洋蔥
可是洋蔥其實是又嗆又甜的
覺得自己
或者這些終於被自己攤開來檢視的事情
是正在生層的不成熟的洋蔥
睡一覺，醒來
又把甜美的味道藏起來
變成不起眼的外表 辛辣的氣味

：

很清楚輪盤運作的過程與轉速了
只是知道那些詐術與騙局以後
還是選擇當賭徒

當傻瓜並不容易
而我立志從今